家事力アップ

コツさえわかれば自宅でもOK！プリーツの洗濯方法

型崩れの心配から、プリーツのある衣類の洗濯を自宅でするのは、どうしても敬遠しがちですよね。しかし、プリーツのある衣類も、ちょっとしたコツを押さえれば、自宅でも問題なく洗濯できる場合は多いです。そこで今回は、プリーツのある衣類を自宅で洗濯するためのコツについてご紹介します。

2019/02/01

想像以上に簡単にできるんです！お風呂のフィルターも掃除しよう

お風呂の浴槽の循環口にあるフィルターは、こまめな掃除が必要です。フィルターにはゴミや髪の毛などで汚れやすいため、お掃除を怠ると、大変に不衛生ですし、給湯器の故障を招く怖れもあるため要注意です。実は、フィルターのお掃除方法は、とても簡単なんです。これからその方法についてご紹介します。

2019/01/31

冬の暮らしを楽しむ「スープのある食卓」

大切な人の冷えた身体を温めるために。 お気に入りの鍋を使ってスープを作りませんか？

2019/01/30

コレでスッキリ！わきがのニオイを一掃できる洗濯方法

洗濯しても、汗のニオイがとれなくてお困りの方は、たくさんいらっしゃるようです。中でもわきがのニオイは、強烈なので、普通に洗濯しただけでは、とれない場合が多くなるようです。それだけでなく、洗濯の際に、他の洗濯物にニオイが移ってしまう心配も！今回は、わきがのニオイを一掃できる洗濯方法をご紹介します。

2019/01/29

「オメガ3系オイル」がなぜ体にいいの？4つの答えと手軽に摂るコツ　～魚の脂DHA・EPA編～

なんとなく「頭や体に良い」と知っているDHA・EPA。体内では作られないので、実は食品などから摂る必要があります。美肌、脳の活性化（記憶力や学習能力のアップ、認知症の予防）など様々な嬉しい効果が期待できる栄養素。今回は魚の脂DHA・EPAをテーマに調理面からも紐解きます。

2019/01/28

正しく使えば一生使える！グリルパンはお手入れ次第で寿命知らずに

多くの調理器具には寿命がつきものですが、鉄鋳物でできたグリルパンは、正しいお手入れを続ければ、まさに寿命知らずで、一生使い続けることも十分に可能です。そこで今回は、一生使い続けるためのグリルパンの正しいお手入れについてご紹介します。

2019/01/27

本当に洗剤なしでキレイにできるの？話題の洗濯リングについて

洗剤不要で、節水にもなり、排水も汚れないため環境にも優しいと、何かといいことづくめの洗濯リング。しかし、気になるのは、洗剤なしで本当に汚れが落ちるかどうかについてではないでしょうか？その件を含め、話題の洗濯リングについてこれから詳しくご紹介します。

2019/01/25

「オメガ3オイル」がなぜ体にいいの？3つの答えと手軽に摂るコツ～亜麻仁油・紫蘇油・荏胡麻油編～

健康オイルとされるオメガ３系オイルは、DHA・EPAを上手に摂るコツとして、近年注目され続けています。その代表格として亜麻仁油・紫蘇油・荏胡麻油など植物性のオイルを活用する方法は、コツやポイントを知ることで忙しいかたの食生活の中にも取り込み続け易い方法でもあります。その魅力、摂り方、調理や保管のコツをお伝えします。

2019/01/24

整理整頓の強い味方！キッチン収納にあると便利なグッズはコレ

沢山のモノに囲まれているキッチンは、その分、散らかりやすくて、整理整頓が大変になりますよね。思うように片づかなくてお困りの方もたくさんいらっしゃることでしょう。そこで今回は、そんな困りごとを一気に解決すべく、キッチンの収納にあると便利なグッズをご紹介します。

2019/01/24

お手入れ次第で変わる！？電気ケトルの寿命とは

スピーディにお湯を沸かすことができる電気ケトル。重宝されている方もたくさんいらっしゃることでしょう。ただ、お手入れを怠ると、電気ケトルを寿命を縮めるだけでなく、衛生面も心配になります。今回は、電気ケトルの寿命と寿命を延ばすためのお手入れのポイントをご紹介します。

2019/01/23

炊きたてのごはんを要チェック！ 炊飯器の寿命とお手入れ方法について

炊飯器を毎日ご使用の場合、寿命が来て使えなくなると、大変に不便ですよね。やはり、寿命を迎える前に、新しいものに買い替えておくと何かと安心です。そこで今回は、あらかじめ知っておきたい炊飯器の寿命を知らせるサインと長持ちさせるためのお手入れ方法をご紹介します。

2019/01/22

時短家事のために身に着けよう！お風呂掃除の超スピードアップ術

時間も労力もかかるお風呂掃除を、なるべくならスピーディに終わらせたいものですよね。お風呂掃除をスピードアップすればするほど、より大幅な時短家事が実現します。そこで今回は、時短家事のために、ぜひ身に着けておいていただきたい、お風呂掃除のスピードアップ術をご紹介します。

2019/01/21

試したくなるアイデアが盛りだくさん！小物用の収納ボックス活用術

小物用の収納ボックスは、ごくごく普通に使えるのはもちろんですが、アイデア次第で様々なシーンで活用できる点も見逃せません。そこで今回は、小物用の収納ボックス活用術と称し、数あるアイデアの中から、これは！と思えるものを厳選して、いくつかご紹介します。

2019/01/20

知って得する時短家事の極意！ベランダ掃除をスピーディに終わらせるコツ

ベランダは屋外にあるため、ついついお掃除を放置しやすい場所ですよね。しかし、ベランダは、風に運ばれて、砂埃、排気ガス、鳥の糞など、様々な汚れが付着しやすいため、お掃除は欠かせません。そこで今回は、時短家事の一環として、ベランダの掃除を簡単にキレイに済ませる、ちょっとしたコツをご紹介します。

2019/01/18

ただ引っ掛けるだけ！キッチンの収納スペースを劇的に増やす方法

キッチンはとにかくモノが多いため、収納スペースが足りずにお困りの方もたくさんいらっしゃることでしょう。しかし、ただ引っ掛けるだけという方法で、劇的に収納スペースを増やすことができます。この件についてこれから詳しくご紹介します。

2019/01/17